Monday 2nd of March 2026 07:03:42 AM

Breaking News
  • ईरान पर हमले के बीच अमेरिकी सेना ने मार गिराए कई पाकिस्तानी ,मची भगदड़ |
  • पश्चिम बंगाल वोटर लिस्ट से 50 लाख घुसपैठियों का सफाया ,बीजेपी नितिन नवीन का बड़ा दावा |
  • उत्तर प्रदेश बनेगा देश का अगला फ्रेंच फ्राई केंद्र ,जलवायु परिवर्तन से आलू की गुणवत्ता में सुधार |

Category: हेल्थ टिप्स

4 Mar

गुड खाने के फायदे

गुड़ में कई पौष्टिक तत्व विद्यमान रहते हैं.रासायनिक विश्लेषणों से यह बात सामने आयी है कि अनेक खाद्योपयोगी घटक जैसे लोहा, कैल्शियम, गंधक, पोटेशियम एवं विटामिन आदि गुड़ में भरपूर

25 Feb

जैतून तेल के फायदे

जैतून के तेल को स्वास्थ्यविज्ञान में काफी महत्वपूर्ण माना गया है | यह त्वचा सम्बन्धी समस्याओं और सौन्दर्य बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है  |क्या आप जानते  हैं  यह

9 Feb

रोज खाएं एक चुकंदर

 एक चुकंदर हमे प्रतिदिन खाना चाहिए |क्योकि  इसमें मौजूद विटामिन , खनिज, सोडियम, पोटैशियम, फौस्फोरस, कैल्शियम, सल्फर, क्लोरीन, आयोडीन, आयरन, विटामिन बी1, बी2 अन्य आदि तत्व पाए जाते है, जो