मधुमेह सम्मेलन में मधुमेह से बचाव व इलाज पर रखा गया विचार
देवरिया-महर्षि देवरहा बाबा मेडिकल कॉलेज के सेंट्रल सभागार में इंडियन मेडिकल एसोसिएशन, देवरिया के तत्वावधान में रविवार को व्यापक मधुमेह सम्मेलन का आयोजन किया गया। सम्मेलन में मधुमेह रोगों के बढ़ते प्रकोप पर चिंता व्यक्त की गई और इसके बचाव तथा इलाज पर विशेषज्ञों ने अपने विचार रखे।
सेमिनार का शुभारंभ मुख्य अतिथि जिलाधिकारी दिव्या मित्तल ने दीप प्रज्ज्वलन के साथ किया। जिलाधिकारी ने मधुमेह सम्मेलन के सफल आयोजन के लिए इंडियन मेडिकल एसोसिएशन देवरिया को बधाई देते हुए कहा कि इस तरह के कार्यक्रम जनजागरूकता बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उन्होंने कहा कि मधुमेह से बचाव के लिए जागरूकता बेहद जरूरी है।

डॉक्टरों ने कहा कि मधुमेह एक गंभीर बीमारी है, जो अनियंत्रित रहने पर कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती है। उन्होंने कहा कि मधुमेह के मरीजों को अपने खान-पान और जीवनशैली में बदलाव लाना आवश्यक है। उन्हें नियमित व्यायाम करना चाहिए, संतुलित आहार लेना चाहिए, अपने वजन पर नियंत्रण रखना चाहिए और रक्त शर्करा के स्तर की नियमित जांच करानी चाहिए। इसके साथ ही तनाव प्रबंधन के लिए योग और ध्यान जैसी तकनीकों का पालन करने की भी सलाह दी गई।
सम्मेलन में विशेषज्ञों ने मरीजों को फल, सब्जियां, साबुत अनाज और लीन प्रोटीन युक्त आहार लेने, प्रतिदिन कम से कम तीस मिनट व्यायाम करने, अपने वजन को संतुलित रखने, तनाव प्रबंधन करने और नियमित जांच कराने की आवश्यकता पर जोर दिया।
डॉक्टरों ने कहा कि समय पर जागरूकता, जीवनशैली में सुधार और नियमित जांच के माध्यम से मधुमेह को नियंत्रित किया जा सकता है।

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